لجمال عينيكي
طبعا العينين اهم شي في الوجة لهذا يجب علينا الاهتمام بهم ولهذا اليكم بعض النصائح
حمام ماء الورد لنظافة العينين:
يعتبر حمام العين من أحدث الوسائل الطبيعية لتنظيف العينين و ذلك لإزالة أى أتربة تعلق بالعين من ذرات أتربة و بقايا مساحيق التجميل و
يجب أن يكون الماء المسستخدم دافئا وليس ساخنا لأن الغطاء الرقيق الذى يغطى سطح العين و باطن الجفون له حساسية خاصة و سريع التأثر بالحرارة
و أفضل موعد لحمام العين يوميا قبل النوم و يتم عمل حمام الورد بإضافة قليل من ماء الورد إلى ماء الدافىء فى الإناء الصغير
الذى يكون بحجم العين تقريبا و يباع فى الصيدليات و يمكن إستخدام فنجان قهوة صغير كبديل بحيث نملأ الفنجان بالماء الدافىء المضاف إليه ماء الورد
و نضع العين بداخله و نضغط جميع الحواف فوق منطقة العين مع بقاء العين مفتوحة لضمان دخول المحلول إليهاو محاولة النظر يمينا و يسارا فى عدة إتجاهات
حتى يصل المحلول إلى جميع أجزاء العين باطن الجفون لنضمن تنظيف العين جيدا و أن نبدأ بالعين اليمنى ثم اليسرى و هكذا عدة مرات
ثم تجفيف العين بعد القيام بإجراء هذا الحمام
• البابونج و ماء الورد لراحة العينين:
من أجل إزالة حالات الإرهاق و لراحة العينين يجب مسحهما بقطعة قطن مشبعة بمحلول يتكون من ماء الورد
و مغلى أوراق البابونج بمعدل ثلاث مرات يوميا
• شرائح الخيار لتخفيف الانتفاخ حول العينين:
أسرع طريقة لتخفيف حدة الإنتفاخ حول العينين تكون عن طريق تقطيع شرائح من الخيار و فركها على الجفن
و تحت العينين على أن نبقى العينين مغلقتين لمدة دقيقتين أو ثلاث دقائق ليجف عصير الخيار ثم نقوم بغسل الوجه بعد ذلك.
ويمكن استخدام نقيع الاعشاب والنباتات الطبيعية فى عمل كمادات لتفيف الانتفاخ حول العينين واهم الاعشاب التى نجحت فى ذلك الغرض
اوراق السيمفيوم والبقدونس والورد واوراق الليمون وازهار الكاموميل "البابونج" ويتم عمل الكمادات بوضعها على العين لمدة تتراوح من 3 -4 دقائق مع تكرار العملية
حتى الشعور بالتحسن مع مراعاة التاكد من ان مغلى هذة الاوراق بارد تماما وليس دافائا حتى لايتسبب فى التهابات الجفون.
• زيت اللوز و النعناع لإزالة الهالات السوداء:
[i] أحيانا تظهر هالات حول العينين أو حول الجفن السفلى للعين و ثبت جدوى المزيج المكون من ملعقة صغيرة من زيت اللوز و ملعقة من مغلى النعناع
و الدهان يوميا حول المنطقة التى بها الهالات السوداء لمدة أسبوع
• عصير التفاح و الجزر لنضارة العيون:
لزيادة نضارة العيون يستخدم عصير التفاح و الزر الطازج المضاف إليهما ماء الورد فى عمل حمام للعيون
و ذلك بوضع السوائل السابقة فى وعاء صغير " فنجان قهوة" أو حمام العين و تفتيح العين عدة مرات حيث تعمل هذه الحمامات على زيادة رطوبة العينين
و الإبقاء عليهما فى حالة نضارة و جاذبية.
• كمادات العنبرلتجميل العيون:
ولإضافة السحر و الجاذبية على عيون حواء يمكن إستخدام كمادات العنبر و ذلك بإضافة قطرات من العنبر إلى كوب ماء مغلى و إستخدامة بعد ذلك
يعتبر الكحل من اشهر المواد المستخدمة لتجميل العيون و اكسابها اتساعا وجمالا ويضفى على الرموش ظلا ساحرا ويعتبر الكحل
من احسن الوصفات التجملية للعيون بشهادة خبراء التجميل فى الغرب كما ان الكل ليس لة اضرار جانبية نظرا لانة ييتكون من مواد طبيعية
تساقط الشعر
الشعر نوع من النسيج المتطور والمتجدد يخرج من الجلد. وتتكون كل شعرة من خلايا جلدية ممتلئة بنوع من البروتين المتجمد يسمى الكيرانين أي المادة القرنية.
والشعرة جزء حي في جسم الإنسان لها عمر محددة ثم تموت وتسقط لينبت غيرها من جديد. يبلغ عمر الشعرة في المتوسط 18شهراً يزيد وينقص حسب الحالة الصحية للإنسان حيث يتأثر الشعر كثيراً بالصحة العامة.
والشخص في المتوسط قد يبلغ عدد الشعر في فروة راسه 125.000شعرة وفي ذقن الإنسان قد يبلغ عدد الشعر 300شعرة على البوصة المربعة.
والمساحة الإجمالية للجلد الخالي من الشعر تكاد لا تذكر، وتقتصر بصفة أساسية على راحتي اليدين وأخمص القدمين والشفتين. ويختلف ملمس الشعر بين جزء وآخر من أجزاء الجسم كما يختلف كذلك ما بين الجنسين وما بين فرد وفرد وما بين جنس وآخر من الأجناس البشرية.
؟ يتوقف لون الشعر على ما يحتويه من صبغة داكنة تسمى صبغة الميلانين من حيث كميتها وتوزيعها، وكذلك على ما تحتويه كل شعرة في لبابها المركزي من مقدار الهواء وكلما قل الميلانين خف لون الشعر. وكل شعر سواء كان أسود أم أشقر أم أحمر يحتوي على بعض الميلانين، ولكن الشعر الأحمر يحتوي بالإضافة إلى الميلانين نوعاً متميزاً من الصبغة المركبة من الحديد.
تركيب الشعر ونموه:
تنبت كل شعرة في جيب دقيق غائر في الجلد يسمى الجعيبة أو الجريبة والجزء من الشعر الذي يكون دفيناً تحت سطح الجلد هو الجذر، أما الجزء الذي يعلو سطح الجلد فهو القصبة. وتتصل بجعيبات الشعر غدد جلدية تسمى بالغدد الزهمية أو الدسمية وهي تتكفل بإمداد الشعر بمادة زيتية هي الدسم والتي تكسب الشعر لمعته المعهودة.
وينمو الشعر من جذوره، فإنه بتولد خلايا جديدة إلى الجذر تدفع القصبة تدريجياً خارج الجلد. وعملية النمو هذه عملية مستمرة بدرجات متفاوتة من حيث النقص أو الزيادة. ولكن جعيبات الشعر لا تعمل جميعها في وقت واحد. فإن جعيبه بذاتها قد تستجم بضعة أسابيع بعد أن يتم إنماء شعرة جديدة.
سقوط الشعر:
يشار إلى الصلع أو سقوط الشعر بالمرط Alopecia ويعني المرط الكامل Alopecia totalis فقدان شعر الرأس بأكمله. أما المرط الشامل Alopecia Universalis فيعني فقدان شعر الجسم بأكمله، بما فيه الحاجبان والأهداب. أما عن سقوط الشعر في مناطق محددة فيسمى مرط بقعي Alopecia areatal.
وتتضمن العوامل المسئولة عن سقوط الشعر الوراثة والهورمونات وتقدم السن. ويعتقد بعض العلماء أن الجهاز المناعي للجسم يخطئ بتعامله مع بصيلات الشعر على أنها أنسجة أجنبية فيهاجمها. كما يشتبه الكثيرون في وجود مكون وراثي. من الأنواع الأكثر انتشاراً لسقوط الشعر، ولكن أقل إثارة النمط الذكري للصلع الوراثي androgenetic alopecia وهو معتاد بين الرجال. وكما تشير التسمية فإن الميل الوراثي للحالة ووجود هرمونات الذكورة يشتركان في التسبب في هذه الحالة. وتشير الأبحاث إلى أن بصيلات الشعر في الأشخاص القابلين للإصابة بهذا النوع قد تكون لها مستقبلات مبرمجة على الإبطاء من إنتاج الشعر أو التوقف عنه تحت تأثير هورمونات الذكورة.
تصاب النساء أحياناً بهذا النوع من سقوط الشعر لكنه عادة لا يكون واسع الانتشار ولا يحدث عادة إلا بعد انقطاع الطمث وتعاني النساء جميعهن من سقوط بعض الشعر مع التقدم في السن خاصة بعد انقطاع الطمث، لكنه يبدأ عند بعضهن من وصولهن سن البلوغ، إضافة إلى هذا تفقد غالبية النساء بعض الشعر بعد الولادة بشهرين أو ثلاثة لأن التغيرات الهرمونية تحول دون السقوط الطبيعي للشعر أثناء الحمل. إضافة إلى الوراثة تتضمن العوامل التي تعزز من سقوط الشعر سوء الدورة الدموية والأمراض الحادة والجراحة والتعرض للإشعاع والأمراض الجلدية والفقدان المفاجئ للوزن والحمى الشديدة ونقص الحديد وداء السكري وأمراض الغدة الدرقية والأدوية المستخدمة في العلاج الكيميائي للسرطان والضغوط وسوء التغذية ونقص الفيتامينات.
شيب الشعر:
إن ظهور الشيب في الشعر يقترن على وجه طبيعي بتصاعد السن. ويتسبب شيب الشعر من نقص في صبغة الميلانين، وفي بعض الأحيان يشيب الشعر في وقت مبكر من العمر ومن المحتمل أن يكون ذلك مترتباً على خصلة وراثية، وليس ثمة دليل على أن الفيتامينات أو أي شيء كان غيرها سواء أكان غذاء أم دواء وسواء أكان تعاطيه من الباطن أم من الظاهر من شأنه أن يحول دون شيب الشعر أو أن يعيد إليه بعض سواده أو دكانه بعد أن يكون قد شاب فعلاً وإنما الصابغات فقط هي التي يمكن أن تغير لون الشعر الأشيب.
قشرة الرأس:
تتميز هذه العلة الشائعة التي تصيب فروة الرأس بوجود قشور بيضاء أو صفراء من الجلد الميت ويعرف المرض طبياً باسم التهاب الجلد الزهمي، والقشرة تكسب المرء مظهراً غير محمود لما يسقط منه من قشور على ملابسه، ولما يحدثه من حكة مستمرة، فإذا ما هرشت فروة الرأس هرشاً شديداً أدى ذلك إلى خدش الجلد مما يسهل عدواه بالفطريات والبكتريا التي لا تفارقه.
قد تمتد العلة إلى الحواجب والرموش والأذنين والأنف والرقبة. وفروة الرأس كغيرها من سطوح الجلد الأخرى دائمة التخلص من الخلايا الميتة مستبدلة بها غيرها من الخلايا الجديدة، وعندما تسرع هذه العملية على صورة شاذة يظهر قشر الرأس، والسبب الذي يدعو إلى هذا الأسراع ليس معروفاً تمام المعرفة. والغدد الزهمية وهي تلك المئات من الغدد الدهنية الدقيقة المتصلة بجذور الشعر والتي تزيت فروة الرأس، تعد مسئولة عن هذه الحالة، وفي معظم حالات تقشر الشعر تصبح هذه الغدد مفرطة النشاط، وبذلك يصبح الشعر وفروة الرأس مفرطين في الدهنية وتعرف هذه الحالة بقشرة الشعر الزهمي وتميل القشور إلى اللون المصفر. وتكثر قشرة الرأس في فصل الشتاء عندما تصاب فروة الرأس بالجفاف. قد يدخل عامل الوراثة في أحداث قشرة الرأس ولكن السبب المباشر هو التهاب وتهيج الغدد الزيتية العميقة تحت سطح جلدة الرأس.
علاج أمراض الشعر:
أولاً: تساقط الشعر:
يوجد عدد كبير من الأدوية العشبية التي تستخدم ضد تساقط الشعر واهم هذه الأدوية ما يلي:
1- عصير الجرجير مع الكحول الطبي:
تؤخذ أوراق طازجة من نبات الجرجير قبل أن يزهر وتعصر ويؤخذ من العصير نصف فنجان ويخلط بما يساويه من الألكحول الطبي ويضاف له قليل من ماء الورد ثم تدلك فروة الرأس بهذا المزيج مساء كل يوم حتى ينبت الشعر.
2- الزعتر:
يؤخذ 4ملاعق كبيرة من الزعتر وتوضع على لتر ماء ويوضع على النار ويغلى لمدة دقيقة واحدة ثم يزاح من على النار ويترك جانباً لمدة 10دقائق ثم يصفى ويدلك فروة الرأس ويغسل الشعر ويعمل هذا الغسل يومياً عند النوم ولمدة 15يوماً ثم بعد ذلك مرتين كل أسبوع.
3- القراص مع الخل :
يؤخذ 200جرام من القراص المفروم أو المسحوق وتضاف في وعاء على مزيج مكون من لتر ماء ونصف لتر خل عادي ويترك المزيج على النار لمدة نصف ساعة يصفى بعدها ويحفظ في زجاجة محكمة القفل. تدلك فروة الرأس من هذا المزيج يومياً ولمدة 15يوماً.
4- جذور الأرقطيون:
يؤخذ ملء ملعقة كبيرة من مسحوق جذر الأرقطيون تضاف إلى ملء كوب من الماء المغلي وتغطى وتترك لمدة 24ساعة ثم يصفى تماماً ويدلك به فروة الرأس تدليكاً جيداً مرة واحده في المساء ولمدة ربع ساعة وتكرر العملية كل 24ساعة ولمدة شهر.
5- القراص والزعتر:
تؤخذ أوراق القراص وجذوره مع أوراق الزعتر مسحوقة وتنقع في الماء لمدة 24ساعة ثم تصفى ويستعمل غسلاً ودلكاً لفروة الرأس مرة كل يوم في الأسبوع الأول ومرتين في الأسبوع لمدة أسبوعي
اختيار العطور
فعندما تمر احدى الاخوات بجوارك تحسين برائحه العطر الذي تضعه فربما اعجبتي به وربما لم يعجبك
هذا العطر الذي اعجبتي به غالبا ما يكون مرشوش على ملابس هذه الفتاه قبل ساعه او 3 ساعات تقريبا يعني اخذ وقتا كي يبرد
سوف اضع هذه الملاحظات كي تتمكني من اختيار العطر الجميل الرائع من محل العطور :
واحد
اسالي البائع عن اكثر العطور بيعا عنده وكرري السؤال لدى المحل الاخر فهذا الامر يمكنك غالبا من اختيار العطر الجيد
ثانيا
ركزي على ان تكون شركه العطر معروفه ومشهوره
ثالثا
استعيني بالانترنت كي تتوصلين للعطر الجميل والجديد ايضا
رابعا
عندما ترشين رشه لشم رائحتها فيجب ان تكون الرشه على قطعه ملابس او قطعه ورق ولا تقومي بشمها مباشره انما اتركيها قليلا لمده خمس دقائق مثلا كي تبرد قليله ومرريها امام انفك وشمي شمه واحده فقط وبعدها شمي قليلا من القهوه وكرري الامر مع عطر اخر
خامسا
البعض يفضل رش عدد معين من العطور على قطع ورق او على اجزاء مختلفه من ملابس الجسم وشمها وتقييمها عند الوصول للمنزل او اليوم التالي ليتبين لك هل هو اصلي و مركز ام لا
سادسا
الروائح العطريه عباره عن اذواق فلكل انسان ذوقه الخاص فاذا اعجبكي عطر ما وصادف ان قالت لك وحده ان عطرك ليس جيد فلا تضطربي انما كوني على ثقه بنفسك واسالي فتاتين اخريين وقيمي الامر فان اجمع الاغلبيه على عدم جمال هذه العطر فغيريه مباشره وخذي النصيحه ممن تثقي به ويحبونك
سابعا
لا ترشي الكثير من العطر على جسمك فكثره العطر تسبب لك وللغير دوخه او اي مشكله اخرى
ثامنا
رشي على الاماكن المعروفه في الجسم مثل باطن الرسغ وخلف الاذن الا ان كان جسمك متحسس
ورشي على ملابسك في الاماكن المناسبه
تاسعا
بعض الشركات المغموره لديها عطور مميزه ابحثي عنها
عاشرا
يجب ان تتراوح عطورك ما بين عطور تعجبك انتي وعطور تعجب الاخرين وعطور تعجب زوجك
11
جددي في العطور ولا تستمري على عطر معين
12
ابتعدي عن الموضه الفاشله التي انتشرت بين البنات وهي شراء عطور الرجال
13
لا تضعين العطر في اماكن حاره او قريب من اشعه الشمس
14
بامكانك رش اكثر من عطر على ملابسك حتى يكون لك رائحه مميزه تذهلين بها الغير وتكون رائحه جديده يصعب تقليدها لكن يجب تجربي ذلك حتى تتوصلين للخلطه المميزه لك
15
لا تشترين العطور من المراكز الغاليه التي تقع في اماكن ايجارها غاليه
فمثلا لا تشترين العطور في الشوارع والاماكن ذات الايجار الغالي او ذات الطبقه الغنيه فهذه المراكز يرفعون الاسعار لان هؤلاء الاغنياء لا يهتمون بالسعر انما يحبون السعر المرتفع وايضا لان الايجار مرتفع فيرفعون السعر
16
هناك مواقع في الانترنت تبيع عطور وتكون ارخص من هنا
17
حاولي ان تشترين العطور جمله انتي وقريباتك وصديقاتك من سوق الجمله فالموزع الرئيسي في مدينتك يبيع جمله
موضوع: نصائح هامه للبنات 
الخميس يناير 29, 2009 3:26 pm
